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如何预防感冒?
admin
健康资讯
2024年1月25日
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预防感冒可以采取以下措施: 1. 保持良好生活习惯:保证充足的睡眠,避免熬夜。饮食要均衡,多吃蔬菜水果,以及富含蛋白质的食物。 2. 坚持锻炼:定期进行适量的体育锻炼,增强体质,提...
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