寒露节气是秋季的第三个节气，标志着秋季的深入。在这个节气，气温逐渐降低，空气变得干燥。为了适应这种气候变化，保持身体健康，饮食养生和疾病预防就显得尤为重要。以下是一些关于寒露节气的...