人体穴位之《秉风穴》

秉风穴，是中医针灸穴位之一，属手太阳小肠经。歌诀如下：

秉风穴居肩胛岗，天宗直上冈上窝。

主治肩痛与颈僵，咳嗽气短亦能疗。

用法：直刺或斜刺0.5～1寸。

功用：散风活络，止咳化痰。

配伍：配天宗穴、合谷穴，治肩胛疼痛；配肩髃、外关，治上肢酸麻、肩痛；配太渊、肺俞穴，宣肺止咳，可治肺气不足的咳嗽、咳痰。

运用：现代常用于治疗冈上肌腱炎、肩周炎、肩胛神经痛、支气管炎等。平时用中指指腹按揉本穴，每天早晚各按1～3分钟，长期坚持按摩，能促进颈部、肩部的血液循环，远离肩周炎的困扰。

以上信息仅供参考，如有身体不适请及时就医。