人体穴位之《膝关穴》

以下是关于膝关穴的信息：

歌诀：膝关穴在膝部中，主治膝部病痛功。

定位：膝关穴位于小腿内侧，当胫骨内上髁的后下方，阴陵泉后1寸，腓肠肌内侧头的上部。

功用：膝关穴具有散风祛湿、疏通关节的作用。

用法：可以运用针刺、艾灸、按摩等方法刺激膝关穴，以达到缓解膝部和下肢疼痛等作用。具体来说，可以采用以下方法：

1. 按摩疗法：找准膝关穴后，用食指指腹进行点揉按摩（3-5分钟），可以缓解膝关节疼痛及下肢疼痛。
2. 针刺疗法：患者取仰卧位，找准膝关穴，进行常规皮肤消毒后，以1.5寸的针为例，对膝关穴进行局部直刺（刺入1-1.5寸）。临床上针刺膝关穴主要用于治疗膝股关节炎、膝关节疼痛、活动不利等。
3. 艾灸疗法：患者取仰卧位，找准膝关穴，用艾条对膝关穴进行回旋灸和雀啄灸，可治疗膝关节冷痛、痿痹不用等。

主治：膝关穴主要用于治疗膝髌肿痛、下肢痿痹、疼痛等。此外，现代还常用膝关穴治疗风湿性膝关节炎、痛风、髌骨软化症、髌上滑囊炎、风湿及类风湿性关节炎等下肢部疾患。

运用：除了单独刺激膝关穴外，还可以配合其他穴位进行治疗，如配灸委中穴、足三里穴、阴市穴治疗两膝红肿疼痛；配梁丘穴、血海穴、膝眼穴治膝膑肿痛；配阳陵泉穴、膝眼穴、委中穴、鹤顶穴治膝关节炎等。

所属经脉：膝关穴属于足厥阴肝经的穴位。

以上信息仅供参考，具体内容建议查阅中医书籍或咨询专业医师。