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人体穴位之《外陵穴》

外陵穴的歌诀为:外陵穴属足阳明胃经,脐中下1寸,距前正中线2寸。 该穴主治腹痛、腹胀、泄泻、痢疾、痛经、疝气等病症,其作用是沉降胃经经气中的脾土尘埃。 定位方法为:仰卧,从肚脐沿前…

外陵穴的歌诀为:外陵穴属足阳明胃经,脐中下1寸,距前正中线2寸。

该穴主治腹痛、腹胀、泄泻、痢疾、痛经、疝气等病症,其作用是沉降胃经经气中的脾土尘埃。

定位方法为:仰卧,从肚脐沿前正中线向下量1横指,再水平旁开3横指处即是。

运用方法为:直刺1~1.5寸。孕妇禁灸。

主要配伍包括:配子宫、三阴交穴治痛经;配天枢、足三里、中脘,可用于缓解胃痛;配阑尾、足三里,适用于阑尾炎。

以上信息仅供参考,如果您有任何健康问题或需要医疗建议,请咨询医生或专业人士。

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