人体穴位之《阴谷穴》

1.歌诀：
阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。
横骨大赫联气穴，四满中注盲俞脐。
商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟。
折量腹上分十一，步廊神封膺灵虚。
神藏彧中彧府毕。
2.定位：
膝后区，腘横纹上，半腱肌肌腱外侧缘。
3.功用：
泄泻、健脾和胃、理气安神。
4.用法：
直刺1-1.5寸。
艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。
5.主治：
小便不利，遗精，阳萎，崩漏，带下，疝气，阴囊湿痒，膝痛，及尿路感染，尿潴留等。
6.运用：
按摩疗法：用指腹按揉阴谷穴，使局部发疼发热，持续按压6秒钟左右，然后松开，再次按压，如此反复持续30秒钟。
针刺疗法：用针灸针直刺阴谷穴1-1.5寸。
艾灸疗法：用艾条在距离皮肤3-5cm处对阴谷穴进行悬灸，每次艾灸5-10分钟。
7.所属经脉：足少阴肾经。

请注意，具体的诊断和治疗方法应以中医理论和实践为基础。如有相关需求或疑问，建议寻求专业医生的帮助。