![](/uploads/zhongyiyaobaike/瓜果肉蔬牛前部肉的中医药性味归经、药用价值及营养价值.jpg)
中医药性味归经:
-瓜果:味甘、性寒,归心、脾、胃经。
-肉蔬:味甘、性平,归肝、脾、肾经。
-牛前部肉:味甘、性平,归脾、胃经。
药用价值:
-瓜果:具有清热解毒、利尿消肿、润肺止咳等功效,可用于治疗热病烦渴、肺热咳嗽、肾炎水肿等症状。
-肉蔬:具有补中益气、养血活血、滋阴润燥等功效,可用于治疗体虚乏力、血虚萎黄、肠燥便秘等症状。
-牛前部肉:具有补中益气、强筋健骨、滋养脾胃等功效,可用于治疗体虚乏力、筋骨酸软、脾胃虚弱等症状。
营养价值:
-瓜果:富含维生素C、维生素A、钾、膳食纤维等营养成分,有助于保持皮肤健康、改善视力、维持血压稳定等。
-肉蔬:富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷等营养成分,有助于补充体力、增强免疫力、促进生长发育等。
-牛前部肉:富含优质蛋白质、铁、锌等营养成分,有助于补充体力、增强免疫力、促进生长发育等。