番石榴是一种营养丰富的水果,其性味归经、药用价值及营养价值如下:
1.性味归经:番石榴的性味为涩且性平,归经为大肠经。
2.药用价值:番石榴能入大肠经,具有收敛作用,可用于固肠止泻,改善腹泻的症状。对于腹泻不止或者久泻久痢的患者可以适当食用。同时,其还能够入脾经和胃经,所含的多种有机酸可以促进胃液分泌,提高胃肠消化功能,有助于增进食欲。
3.营养价值:番石榴的营养价值较高,含有蛋白质、脂肪、醣类、钙、磷、铁等成分。番石榴中的铁元素是制造血液的必要元素,有助于改善贫血和疲劳。钙、磷则有助于促进幼童的牙齿和骨骼发育。此外,番石榴中的维生素C含量丰富,比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、凤梨等多数十倍,维生素C可以促进血球再生功能。
总的来说,番石榴是一种营养丰富、药用价值高的水果,适当食用或药用对身体有一定益处。如有需要,建议咨询医生或药师。