神农本草经关于胡麻

中药材胡麻的别名：

胡麻又名芝麻、脂麻，是一种常见的中药材，同时也是一种营养丰富的食物。

主要产地：

胡麻是一种适应性很强的植物，在全球范围内都有种植。在亚洲地区，印度、中国、缅甸、泰国和日本是胡麻的主要生产国家。在中国，胡麻主要产地包括陕西、山东、河南、河北等地。

外观：

胡麻植株高40-80厘米，茎直立。叶卵圆状心形，长9-17厘米，宽4-10厘米，上面满布小硬毛，下面除脉上密生具节刚毛外，余皆疏生小硬毛，叶柄长2-10厘米。总状圆锥花序腋生或顶生，长7-30厘米，顶生者最长，开花时径1.5~2厘米。

功效：

胡麻具有滋补肝肾、润肠通便的作用，可用于治疗肝肾不足、头晕乏力、头发早白等症状。同时，胡麻还可以治疗老年便秘、病后体虚所导致的便秘以及妇女产后血虚引起的便秘。此外，胡麻还富含维生素E，能够有效抵抗自由基，具有美白皮肤、延缓衰老的作用。胡麻含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠的蠕动，减少胆固醇的吸收。胡麻还能够稳定情绪、减轻抑郁、改善睡眠，这主要是因为胡麻含有大量B族维生素，可以改善人体代谢。

性能和味道：

胡麻仁是胡麻科植物胡麻的干燥成熟果实，味甘，性平，归脾、胃、大肠经。

归经：

胡麻性平，味甘，入肝、肾、大肠经。

请注意，虽然胡麻具有多种功效和用途，但并非所有人都适合食用。在使用之前应咨询医生或药师的建议。